КОМПЛЕКС МИОГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАК¬ ТИКИ ЗУБОЧЕЛЮСТНЫХ АНОМАЛИЙ И ДЕФОРМАЦИЙ (для детей старшей и подготовительной групп)

II. КОМПЛЕКС МИОГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАК¬ ТИКИ ЗУБОЧЕЛЮСТНЫХ АНОМАЛИЙ И ДЕФОРМАЦИЙ (для детей старшей и подготовительной групп)

1) Упражнения для нормализации функции дыхания.
Выполнять упражнения № 1—5 предыдущего комплекса I (1).
Упражнение № 6. Выдохнуть. Нос зажать пальцами. Медленно вслух считать до 5, затем сделать глубокий вдох и выдох через нос.
2) Упражнения для укрепления глоточной мускулатуры.
Выполнять упражнения предыдущего комплекса I (2).
3) Упражнения для нормализации функции смыкания iy6.
Выполнять упражнения 1—3 предыдущего комплекса I (3).
Упражнение № 4. Губы сомкнуть, затем перемещать их поочередно вправо и влево.
Упражнение № 5. Губы сомкнуть, надуть воздух под верхнюю губу, затем под нижнюю губу.
Упражнение № 6. Согнутые мизинцы вложить в углы рта, губы не смыкать, пальцы слегка развести в стороны, губы сомкнуть.
Упражнение № 7. С усилием выдувать воздушную струю ("дует ветерок", "погасим свечу", "сделаем бурю" и т.д.).
4) Упражнения для тренировки мышц языка и нормализации типа глотания.
Выполнять упражнения 1—5 предыдущего комплекса I (4).
После освоения детьми этих упражнений можно включать в занятия упражнения более сложные.
Упражнение № 6. Язык поднять вверх, прижать к переднему участку твердого неба в области небных складок. Сжать зубы, проглотить слюну, фиксируя положение языка.
Упражнение № 7. Кончик языка поднять вверх, расположить его у переднего участка твердого неба. Переместить язык по своду твердого неба максимально назад к мягкому небу.
Упражнение № 8. Кончик языка поднять вверх, расположить его у переднего участка твердого неба. Переместить язык по небной поверхности зубов справа и слева, касаясь каждого зуба.
5) Упражнения для тренировки мышц, поднимающих нижнюю челюсть.
Упражнения выполняются в медленном темпе, на счет 1-23—4 от 5 до 10 повторений.
Упражнение № 1. Губы сомкнуть, зубы сжать. Усилить давление на зубы сокращением жевательных мышц.
Упражнение № 2. Открыть рот, расположить указательные и средние пальцы на зубах и боковых участках нижней челюсти. Закрывать рот, оказывая сопротивление давлением рук. Для этого упражнения можно использовать деревянную палочку с надетой на нее резиновой трубочкой.